Leczenie uzależnień po polsku — Bloomfield, New Jersey
Leczenie uzależnień to psychoterapia osób zmagających się z chorobą alkoholową lub narkomanią, prowadzona w razie potrzeby w porozumieniu z lekarzem. Irena Bartman-Fila, LCSW, w 1982 roku otworzyła pierwszą w Polsce poradnię dla nastolatków uzależnionych od heroiny. W gabinecie w Bloomfield, NJ, pomaga pacjentom i ich rodzinom.
Uzależnienie rzadko zaczyna się od jednej decyzji. Najpierw jest kieliszek „na rozluźnienie” po pracy, potem coraz częściej, aż w końcu trudno wyobrazić sobie wieczór bez alkoholu. Podobnie bywa z narkotykami. Osoba uzależniona zwykle długo wierzy, że nad wszystkim panuje.
Tymczasem choroba zmienia całe życie: zdrowie, pracę, małżeństwo, relacje z dziećmi. Choroba alkoholowa i narkomania wymagają leczenia, a nie wyłącznie silnej woli. Im wcześniej zacznie się rozmowa ze specjalistą, tym więcej da się ochronić.
Doświadczenie, które zaczęło się w Polsce lat 80.
Leczenie uzależnień to dziedzina, od której Irena Bartman-Fila, LCSW, MSW, PSW zaczynała drogę zawodową. 5 grudnia 1982 roku, w czasie fali przedawkowań heroiny produkowanej domowym sposobem, otworzyła pierwszą w Polsce poradnię dla nastolatków uzależnionych od heroiny. Działała w ścisłej współpracy z Markiem Kotańskim w ramach MONAR-u.
Później kierowała dwiema poradniami leczenia uzależnień od alkoholu i narkotyków. Prowadziła szkolenia dla szkół, personelu medycznego, nauczycieli i prawników o przyczynach, skutkach i leczeniu uzależnień. W 1987 roku czytelnicy „Sztandaru Młodych” wybrali ją najlepszym psychoterapeutą za pracę w tej dziedzinie.
W 1986 roku zainspirowała powstanie klubu abstynenta „Aquarius”, który 3 października 1988 roku stał się grupą Anonimowych Alkoholików. Wspólnoty AA są samodzielne i nie prowadzą ich terapeuci, ale więź z tamtym początkiem przetrwała: w 2018 roku Irena Bartman-Fila była gościem honorowym jubileuszu grupy w Ostrołęce.
Przygotowanie terapeutyczne zdobywała m.in. w dwuletnim szkoleniu z psychoterapii u prof. Jerzego Mellibrudy, które ukończyła z uprawnieniami koterapeuty na szczeblu krajowym. Pełny życiorys: o mnie.
Choroba alkoholowa i narkomania — z czym można się zgłosić
Pomocy szukają najczęściej osoby, które zauważyły, że tracą kontrolę nad piciem lub zażywaniem. Obiecują sobie przerwę i jej nie dotrzymują. Piją lub biorą mimo problemów w pracy, kłótni w domu i kłopotów ze zdrowiem. Coraz więcej czasu zajmuje im zdobywanie substancji, ukrywanie jej i dochodzenie do siebie.
Nie trzeba mieć pewności, że to już uzależnienie. Wiele osób przychodzi z pytaniem, czy ich picie jest jeszcze „normalne”. Odpowiedź na nie jest częścią rzetelnej oceny, od której zaczyna się każde leczenie.
Uzależnieniu często towarzyszą inne trudności: depresja, lęk, bezsenność, poczucie winy i wstydu. Bywa, że alkohol latami służył jako sposób radzenia sobie z nimi. Dlatego terapia obejmuje nie tylko samo picie czy zażywanie, ale też to, co za nim stoi. Pracy z depresją i lękiem poświęcona jest strona psychoterapia indywidualna.
Jak wygląda leczenie
Pierwsze spotkania służą ocenie sytuacji. Terapeutka pyta o historię picia lub zażywania, o zdrowie, przyjmowane leki, wcześniejsze próby leczenia i o to, jak uzależnienie wpływa na rodzinę i pracę. Na tej podstawie nazywa problem i przedstawia plan. Pacjent wie, z czym pracuje i dlaczego wybrano taką drogę.
Leczenie uzależnień wymaga przygotowania klinicznego i współpracy z lekarzem. Dotyczy to zwłaszcza odstawienia: u osoby, która długo piła lub zażywała, nagłe przerwanie może wymagać nadzoru medycznego. Irena Bartman-Fila współpracuje z lekarzami leczącymi uzależnienia, psychiatrami i internistami, a w razie potrzeby kieruje na konsultację. Licencja kliniczna stanu New Jersey (LCSW) to przygotowanie, które pozwala rozpoznać, kiedy sama psychoterapia nie wystarczy.
Dalsza praca to regularne sesje. Podejście jest eklektyczne: terapeutka korzysta z różnych metod, w tym z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i poradnictwa, dopasowując je do możliwości pacjenta i do diagnozy. Pacjent uczy się rozpoznawać sytuacje, myśli i emocje, które popychają go do sięgnięcia po alkohol lub narkotyk, oraz budować inne sposoby radzenia sobie z nimi.
Nawrót nie przekreśla leczenia. Trudne momenty omawia się otwarcie, a plan koryguje na bieżąco. Wiele osób korzysta równolegle ze wspólnot samopomocowych, takich jak AA. To niezależne grupy, które mogą uzupełniać psychoterapię, ale jej nie zastępują.
Chcą Państwo porozmawiać o leczeniu? Prosimy dzwonić: 973-748-5302 lub 862-668-5571. Rozmowa jest poufna.
Wsparcie dla rodziny osoby uzależnionej
Uzależnienie dotyka całej rodziny. Żona tłumaczy nieobecność męża w pracy, dzieci uczą się nie zapraszać kolegów do domu, rodzice nastolatka nie śpią po nocach. Bliscy żyją w ciągłym napięciu, wstydzie i poczuciu, że wszystko zależy od nich.
Rodzina osoby uzależnionej również potrzebuje pomocy, niezależnie od tego, czy chory zgodził się już na leczenie. Rozmowa ze specjalistą pomaga zrozumieć, czym jest uzależnienie, co realnie leży w zasięgu bliskich, a czego nie da się zrobić za drugą osobę. Forma pracy jest ustalana na pierwszych spotkaniach, w zależności od sytuacji.
Więcej o pomocy w kryzysach, które dotykają związku i całego domu, na stronie problemy małżeńskie i rodzinne.
Mają Państwo pytanie?
Czy trzeba przestać pić przed pierwszą wizytą?
Nie trzeba czekać, aż uda się przestać samemu. Pierwsze spotkania służą ocenie sytuacji, także tego, czy odstawienie wymaga nadzoru lekarskiego. Jeśli tak, terapeutka powie o tym wprost i skieruje na konsultację do lekarza. Leczenie medyczne i psychoterapia mają wtedy iść w jednym kierunku.
Czy mogę przyjść, jeśli uzależniona jest bliska mi osoba?
Tak, bliscy osoby uzależnionej często potrzebują wsparcia nie mniej niż ona. Spotkanie pomaga uporządkować sytuację, zrozumieć chorobę i zastanowić się, co realnie można zrobić. Nie trzeba czekać, aż chory zgodzi się na leczenie. Forma dalszej pracy jest ustalana na pierwszych spotkaniach.
Czym psychoterapia różni się od grupy AA?
Anonimowi Alkoholicy to niezależna wspólnota samopomocowa, w której osoby uzależnione wspierają się nawzajem. Psychoterapia to leczenie prowadzone przez specjalistę, oparte na ocenie i indywidualnym planie. Obie drogi mogą się uzupełniać. O tym, co jest wskazane w danej sytuacji, można porozmawiać na pierwszych spotkaniach.
Czy rozmowa jest poufna?
Tak. Wszystko, co zostaje powiedziane w gabinecie, jest objęte tajemnicą zawodową. Dla wielu osób uzależnionych to warunek, by w ogóle zacząć mówić o problemie. O wyjątkach przewidzianych prawem, na przykład w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia, można zapytać już na pierwszym spotkaniu.
Wizyty po wcześniejszym umówieniu
Decyzja o leczeniu wymaga odwagi. Wystarczy zacząć od rozmowy.
Telefon: 973-748-5302, komórka: 862-668-5571. Jeśli nikt nie odbierze, wystarczy zostawić imię, numer telefonu oraz datę i godzinę połączenia — terapeutka oddzwoni. Gabinet: 207 Broad Street, Bloomfield, NJ 07003. Przed wizytą można przeczytać, jak wygląda pierwsza wizyta.